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Apúntate al próximo reto de 21 días de desintoxicación (ADICCIONES, PROBLEMAS DESUEÑO, TRASTORNO DE ALIMENTACIÓN,..)

No saboteando la dieta que queremos hacer

Terminando con la dependencia del azúcar, dulces o chocolate

Abandonando el tabaco sin engordar

Desinflamando y mejorando nuestra claridad mental

Reiniciando nuestro organismo para comenzar bien el año…

Son 21 días con acompañamiento para un proceso de transformación de hábitos, con un equipo multidisciplinar de coaches y terapeutas para:

Manejar la ansiedad con respiración y reflexología

Mejorar la calidad del sueño

Trabajar la mente subconsciente para dejar de sabotear las metas

Alimentarte de manera consciente y equilibrada